Точечный самомассаж в спортивном зале.Методика поведения тонизирующего и успокаи




Под заказ

Под заказ в течение 4 недель

ISBN: 978-5-903558-21-6
Автор: Усакова Н.
Издательство: Человек
Год издания: 2017
Кол-во страниц: 64
О книге:
В данном методическом пособии широко представлена информация о биологически активных точках (точках акупунктуры), точках и активных зонах уха, проекции внутренних органов и всех частей тел на кистях рук и стоп (по методу су джок). Даны методические приемы точечного и линейного (меридиального) массажа. Показано, как проводить тонизирующий и седативный (успокаивающий) массаж при занятиях в спортивном зале._x000D_.Отмечены точки, обладающие особенно высокой эффективностью: «точки от 100 болезней», точки широкого спектра действия, точки-ключи чудесных меридианов, точки, объединяющие несколько меридианов и др.