ISBN: 978-5-04-166770-2
Автор: Франк Б.
Серия: Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка)
Издательство: Эксмо
Год издания: 2023
Кол-во страниц: 336
О книге:
Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодня он с тобой расстался. Живешь от зарплаты до зарплаты и депрессия не отпускает – через все это прошла Бритт Франк. Она не понаслышке знает о тупике в жизни, и ее личный опыт помог вытащить из проблем множество пациентов, которые не знали, как выбратиться из порочного круга прокрастинации, отчаяния и зависимости. Автор разработала программу из маленьких и про