ISBN: 978-5-17-160406-6
Автор: Чеснова И.Е.
Издательство: АСТ
Год издания: 2023
Кол-во страниц: 336
О книге:
В новом сборнике "Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах" известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям - младшим и средним школьникам - поговорить обо всем, что волнует. Как понимать себя? Как справляться с эмоциями, если они переполняют? Как мотивировать себя, когда трудно, противостоять обидчикам, не бояться ошибок и сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.
Книга основана на одном из самых эффективных методов современной психотерапии - IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и предлагает детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя, основанный на уверенности, принятии и самоподдержке.
В сборник также вошли две книги серии "Каждый ребёнок желает знать" - "Как перестать сидеть в гаджетах" и "Как правильно тратить и копить деньги". Текст дополняют и украшают живые и веселые рисунки художника Муси Кудрявцевой.
Для младшего и среднего школьного возраста.