ISBN: 978-5-00214-333-7
Автор: Якупова В.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2023
Кол-во страниц: 192
О книге:
Почему родители мне все запрещали? Зачем они до сих пор пытаются контролировать мою жизнь? Неужели нельзя хоть раз обойтись без поучений?
Этими и подобными вопросами, к сожалению, задаются очень многие взрослые. Детские травмы, нанесенные родителями, - даже неглубокие - часто не отпускают в течение десятков лет, влияя на отношения уже взрослых со взрослыми. Книга психотерапевта и кандидата психологических наук Веры Якуповой поможет разобраться в поступках родителей, чтобы лучше понять взрослого себя и дать то, чего оказался лишен в детстве. Не обязательно налаживать идеальные отношения с родителями для достижения психологического комфорта. Достаточно стать родителем самому себе. А понятные объяснения, яркие примеры и ряд упражнений помогут этого добиться.