ISBN: 978-5-17-158586-0
Автор: Бурлакова Л.А.
Издательство: АСТ
Год издания: 2023
Кол-во страниц: 304
О книге:

Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами.




Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом 00Me и увидишь свои сильные стороны в зеленых зеркалах, научишься оберегать свои личные границы и строить крепкие отношения с окружающими, узнаешь, как эмоции умеют путешествовать во времени, чтобы помочь тебе в принятии сложных жизненных решений.




Не упусти возможность научиться использовать простые техники переключения между быстрым и медленным мышлением.