ISBN: 978-5-04-189614-0
Автор: К. Смит И.
Серия: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
Издательство: Эксмо
Год издания: 2023
Кол-во страниц: 400
О книге:
Уникальный новый план автора бестселлеров Йена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по времени питания с подробной программой, которая переводит организм в состояние с отрицательной энергией, сжигая жир на пути к потере веса и физическому преображению.