ISBN: 978-5-17-158561-7
Автор: Бистерфельд О.А.
Серия: ЗОЖРунета
Издательство: АСТ
Год издания: 2024
Кол-во страниц: 208
О книге:
Ольга Бистерфельд — кинезиолог, anti-age тренер, сертифицированный специалист по функциональной прикладной науке и движению в 3D. Основатель Школы инновационного омоложения MioVita, Академии омоложения и тейпирования Space, проекта Facefitnesslife. Член Международной ассоциации тейпирования Dokar. В ваших руках настольный самоучитель по применению тейпов дома в любых условиях. Книга-предложение попробовать на себе чудесный инструмент под названием "тейп". Удивительно, но некоторые до сих пор не знают, что такое тейп и как пользоваться им так, чтобы выкинуть половину аптечки и перестать скупать таблетки, мази, сэкономив десятки тысяч рублей. Перед вами исчерпывающее руководство по тейпированию, благодаря которому вы сможете преобразиться без пластики, инъекций и косметологических процедур, а также найти безопасный и быстрый способ сохранения молодости, красоты и здоровья. С помощью книги вы: • узнаете уникальные техники нанесения тейпа на различные части тела; • поймете механизмы действия тейпа; • снизите боли в суставах и мышцах; • ускорите лимфодренажный эффект и улучшите кровообращение; • вернете тонус мышц лица и тела; • сохраните естественную красоту и здоровье! В книге также имеются QR-коды с пошаговыми видеоинструкциями для правильного нанесения тейпов!