ISBN: 978-5-04-191798-2
Автор: Ким Ё.С.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2024
Кол-во страниц: 224
О книге:
Книга от пройессионального корейского бодибилдера, дважды бравшего золотые медали на Гран-при Кореи и побеждавшего на международных соревнованиях. Закончив свой профессиональный путь из-за травмы и углубившись в тему анатомии тренировок, Ким Ен Соп создал уникальную систему, которой поделится с читателями. Из книги вы узнаете, как достигать желаемых результатов без вреда для здоровья.