Хорошая память: Тренируем мозг каждый день




Новинка

ISBN: 978-5-9614-8237-9
Автор: Лозовский Леонид , Мордехай Владимир
Издательство: Альпина Паблишер
Год издания: 2024
Кол-во страниц: 214
О книге:
Вы замечали за собой, что из памяти выскакивают какие-то элементарные вещи? Нейронные связи в мозгу образуются в течение всей жизни, однако, если мозг долго остается без тренировки, каналы связи постепенно "зарастают". Заучивая, запоминая что-либо, мы развиваем мышление, воображение и концентрацию внимания. Стимулируя работу мозга, мы увеличиваем жизненный ресурс и поддерживаем себя в тонусе.
Многолетний опыт педагогической работы, понимание психологии и потребностей учащихся позволили авторам создать эффективную подборку упражнений, подходящую широкому кругу читателей, желающих усовершенствовать свою память и, как результат, повысить качество жизни.