ISBN: 978-5-04-102153-5
Автор: Николино В.
Серия: #жизнь_прекрасна
Издательство: Эксмо
Год издания: 2019
Кол-во страниц: 272
О книге:
В своей книге психотерапевт и телеведущая Венус Николино убедительно опровергает известные психологические мифы, которые не просто не работают, но и основательно портят нам жизнь! Все эти "мотивирующие" цитаты вроде "просто полюби себя" или "следуй за блаженством" не имеют ничего общего с реальностью и скорее усугубляют проблемы, а не решают их. Вместо набивших оскомину селф-хелп клише Николино предлагает неожиданные, но эффективные стратегии, которые помогут сделать жизнь проще и приятнее.