Категории
Расширенный поиск

Расширенный поиск

×
×
×


Шесть способов обрести внутренний баланс: Инсайты психотерапевта




ISBN: 978-5-9614-9834-9
Автор: Джозеф Стивен
Издательство: Альпина Паблишер
Год издания: 2025
Кол-во страниц: 204

О книге:
Последние несколько лет выдались особенно трудными: политические кризисы, войны и пандемия повлекли за собой потери и страдания, а также огромное количество других проблем, сопровождающихся стрессами и тревогой. Когда жизнь преподносит нам неожиданные и неприятные сюрпризы, важно уметь ориентироваться в происходящем и удерживать эмоциональное равновесие.