ISBN: 978-5-9909023-9-8
Автор: М. Роттер
Серия: Китайские традиции - культура, религия, здоровье
Издательство: Ганга
Год издания: 2026
Кол-во страниц: 152

О книге:
Суставно-сухожильная гимнастика, столбовое стояние, пальцевый Ци-Гун, воинское применение._x000D_
Михаил Роттер. За сорок лет ежедневных занятий изучил 12 стилей боевых искусств - японских, вьетнамских и китайских. Доцент, кандидат технических наук. Автор трех книг о методах оздоровления, Ци-Гун, У-Шу и трех книг о "компьютерных науках" на английском языке._x000D_
Ци-гун "Красный цветок" состоит из следующих "лепестков":_x000D_
- Подготовительные упражнения (суставно-сухожильная гимнастика), предназначенные для раскрытия энергетических каналов;_x000D__x000D_
- Столбовая работа позволяет применять комплекс для занимающихся любого уровня подготовки: от пожилых и ослабленных людей до серьезно практикующих У-Шу._x000D_
- Пальцевый Ци-Гун, органично "вписанный" в процесс столбового стояния, резко ускоряет процесс очистки энергетических каналов и способствует накоплению энергии;_x000D_
- Завершающие упражнения, предназначенные для правильного распределения по телу энергии, накопленной за время стояния столбом;_x000D_
- Массаж всего тела путем растирания и прохлопывания, завершающий процесс выполнения комплекса._x000D_
"Красный цветок" имеет свои особенности: простота и быстрота достижения ощутимых результатов, а также совершенно откровенное воинское применение._x000D_
Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль У-Шу. Для оздоровления и духовного совершенствования.