Категории
Расширенный поиск

Расширенный поиск

×
×
×


Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета, повышения силы и жизненного тонуса




Под заказ

Под заказ, срок доставки в течение 3 недель

ISBN: 978-5-222-37701-7
Автор: Липман Ф., Кларо Д.
Серия: Живи на полную
Издательство: Феникс
Год издания: 2024
Кол-во страниц: 183

О книге:
Фрэнк Липман, известный врач интегральной медицины, предлагает предельно простую программу для устранения симптомов, которые мы автоматически ассоциируем с «нормальным старением». Его методика улучшает не только продолжительность нашей жизни, но и, что более важно, само здоровье - качество жизни и то, как мы себя в ней ощущаем. Книга «Старость отменяется» основана на многовековой мудрости, подкрепленной наукой: ешьте меньше и соблюдайте интервальное голодание, корректируйте свой образ жизни, укрепляйте иммунную систему и будьте максимально активными в течение дня.