Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя




ISBN: 978-5-04-121665-8
Автор: Оуэн А.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2021
Кол-во страниц: 320
О книге:
Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.