Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма




Под заказ

Под заказ в течение 4 недель

ISBN: 978-5-04-104425-1
Автор: Хендриксон-Джек Л.
Серия: Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело
Издательство: Эксмо
Год издания: 2020
Кол-во страниц: 480
О книге:
Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.
"Почти" — потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, — это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый — цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.
Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений в организме.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.