ISBN: 978-5-17-150537-0
Автор: Набокова Н.
Издательство: АСТ
Год издания: 2022
Кол-во страниц: 128
О книге:
Ника Набокова — автор девяти бестселлеров с суммарным тиражом более полумиллиона книг, создатель одного из самых популярных психологических приложений Mindspa.

Метафорические карты — уникальный инструмент для самопознания, для работы с внутренним миром и состояниями, анализа ситуаций, поиска ответов. Все образы, которые нам откликаются, являются отражением наших мыслей, состояний, чувств, переживаний, желаний, мечтаний, потребностей.

Карты помогут перезагрузить мозг, найти вдохновение, получить поддержку в спорных или непонятных ситуациях, потому что позволяют посмотреть на реальность со стороны и увидеть варианты решений. Благодаря картам можно распознавать чувства и эмоции и прорабатывать их.

Эти карты для тебя, если ты:

• запуталась в чувствах и мыслях;

• не можешь найти решение проблем, которые сводят с ума;

• устала бороться с сомнениями и тревогами;

• потеряла интерес к жизни и не веришь, что все будет хорошо;

• мечтаешь о радостной и счастливой жизни.