ISBN: 978-5-386-13948-3
Автор: Смирнов А.В., Кононенко И.
Серия: Здоровье - образ жизни
Издательство: РИПОЛ Классик
Год издания: 2023
Кол-во страниц: 288
О книге:
Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко поделятся своими советами и расскажут, как достичь долголетия всего за 10 простых шагов.